全然中国的太极养生乐！曲风结合老庄精神，发乎音乐自然音声..呈现出动中有静、刚柔相济的型态.消除一切紧张，使五脏六腑与精神随之放松。
「忘机」，是忘却心中的观念执着，显现纯净的本性；是除去一切紧张，回到自然的本性；是抛掉所有的心机，让心灵完全没有压力。
孙思邈说：「擅长养生的人，通常比较少思、少念、少欲、少语、少笑、少愁...。」因为，过度的思虑会造成情绪剧烈的起伏，容易让人体内的气机停滞、淤塞，破坏阴阳和谐，导致生病。所以，一个人如果能做到心境坦然，不随便乱用心机，去想一些奸诈邪恶的事，就不会因为胡思乱想，而造成忧烦、沮丧等不良情绪的发生，影响健康。这就是忘机的基本要务。
本辑音乐以太极阴阳转化、动静互为其根的理念，结合老庄的思想创作。在音乐中呈现出一种和谐、自在的韵律与意境，给予大脑一种柔软、舒适的按摩及无限的空间，让人能够在音乐中忘却机心、解除所有压力，达到身体、心灵的双重放松

制作人 ：王旭东
作曲：王建元
演出：南京华夏乐团