作词：林夕
作曲：云超
编曲：Adrian Chan
监制：Alvin Leong

从前　大概五六岁　有些不称心
自觉眼泪不可以忍
然后十五至廿四　爱得多敏感
随时能沮丧兴奋

然后大个已习惯　要表演勇敢
什么都在心底强忍
无论著紧不着紧　称心不称心
仍然能挺身

一切都不算什么
自信心　这么多
谁都可压住痛楚
难道我不可以么

为我能这样　坚强　鼓掌
但这种坚强　可能　受伤
何必分分秒秒都像打仗
为何遇强越强便有奖
能好好哭泣多么地舒畅
痛了需要宣泄别勉强

其实就算软弱到　要想起母亲
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大概这样都很勇敢
承认是我吃败仗　要找释放感
为何还要忍

一切都不算什么
自信心　这么多
谁都可压住痛楚
难道我不可以么

为我能这样　坚强　鼓掌
但这种坚强　可能　受伤
何必分分秒秒都像打仗
为何遇强越强便有奖
能好好哭泣多么地舒畅
偶尔找个肩膊来养伤

为我能这样　坚强　鼓掌
但这种坚强　可能　受伤
为我能这样　坚强　鼓掌
但这种坚强　可能　受伤
何必分分秒秒都像打仗
为何遇强越强便有奖
能好好哭泣多么地舒畅
痛了需要宣泄别勉强